以前中田あっちゃんの16時間断食を実験してた私ですがこの度更に難易度の高い、1日1食生活を始める もちろん人と会う時は別です 日本人は昔から飢餓との戦いだったそうです 1日3食食べられるようになったのは昭和40年以降だそう それ以降糖尿病が50倍に増え…